Cara Mengatasi Rambut Rusak Alami

Mengatasi Kerusakan Rambut Akibat Pelurus RambutDokter Era – Dalam berbagai kesempatan kami telah jelaskan bahwa penggunaan alat atau perangkat pelurus rambut secara berlebihan dapat meninggalkan kerusakan pada rambut dan kulit kepala. Kerusakan yang paling nyata adalah rambut dan kulit kepala menjadi kering, kusut, kusam, susah diatur dan bahkan mengalami kerontokan.

Untuk mencegah kerusakan tersebut, disarankan untuk meninggalkan kebiasaan menggunakan pelurus rambut yang mengandalkan suhu tinggi. Namun jika tidak bisa dihindari, maka dianjurkan untuk mengurangi intensitas penggunaan alat pelurus tersebut.

Dan bagi pembaca yang sudah terlanjur mengalami kerusakan rambut akibat pelurus rambut, silahkan ikuti langkah mudah di bawah ini.

Berikut ini merupakan Cara Mengatasi Rambut Rusak Alami seperti dikutip dari berbagai sumber.

Bahan yang dibutuhkan

  1. Sampo pelembab
  2. Kondisioner
  3. Makanan tinggi protein
  4. Minyak zaitun
  5. Buah alpukat
  6. Deep conditioning

1. Siapkan Shampo pelembab

Siapkan sampo pelembab atau produk yang diformulasikan untuk mengatasi rambut kering, gunakan produk tersebut untuk membilas rambut secara teratur sampai masalah rambut kering teratasi. Jangan hanya mengandalkan langkah ini saja, kombinasikan dengan semua langkah yang bisa anda baca di bawah ini.

2. Gunakan kondisioner

Selama masa perbaikan, pastikan untuk selalu mengoleskan kondisioner setiap kali selesai keramas. Kondisioner yang paling tepat untuk mengatasi kerusakan rambut akibat pelurus rambut adalah kondisioner yang mengandung minyak kelapa dan juga vitamin E.

Silahkan baca di halaman berikut ini jika masih bingung dalam memilih jenis kondisioner yang tepat [Baca: Tips memilih produk kondisioner].

3. Lakukan deep conditioning

Selain melakukan dua langkah di atas, Cara Mengatasi Kerusakan Rambut adalah kombinasikan pula dengan perawatan deep conditioning minimal seminggu sekali, hal ini bertujuan agar kelembutan rambut bisa kembali seperti sedia kala. Produk deep conditioning bisa anda dapatkan di toko kecantikan dengan harga yang cukup terjangkau.

4. Gunakan masker rambut

Jika kebetulan anda tidak menemukan produk deep conditioning di toko terdekat, maka masker rambut bisa menjadi alternatifnya. Masker ini bisa kita buat sendiri dengan cara mencampurkan minyak zaitun secukupnya dan satu buah alpukat yang sudah dihaluskan.

Setelah kedua bahan tersebut merata, kini oleskan pada rambut serta kulit kepala. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

Untuk mengetahui resep masker rambut lainnya, silahkan baca artikel berikut [Baca: Cara membuat masker rambut untuk mengatasi kerusakan rambut].

5. Potong ujung rambut

Suhu panas dari pelurus rambut membuat rambut kering, hal ini terjadi pula pada bagian ujung rambut sehingga mengakibatkan rambut bercabang.

Untuk mencegah kerusakan yang lebih parah, dianjurkan untuk segera memangkas bagian ujung tersebut. Lakukan pula perawatan yang diformulasikan untuk megnatasi rambut bercabang [Baca: Rambut bercabang dan langkah penanganannya].

6. Konsumsi makanan tinggi protein

Protein berguna untuk mengembalikan kekuatan rambut, makanan yang memenuhi syarat ini meliputi daging ayam, ikan dan kacang-kacangan.

Cara mengatasi kerusakan rambut di atas baru terasa hasilnya setelah semuanya dilakukan secara teratur selama kurang lebih 1 sampai 2 minggu.

Peringatan!

Jangan pernah menggunakan pelurus rambut setiap hari, karena kerusakan yang ditimbulkannya bisa memicu kerontokan parah.

Mengatasi Kerusakan Rambut Akibat Klorin

Renang memang salah satu olahraga terbaik untuk membakar kalori dan menekan tingkat depresi seseorang. Meski demikian, perenang wajib mengetahui apa saja efek yang mungkin ditimbulkan dari aktifitas tersebut. Seperti yang pernah kami jelaskan di kesempatan terdahulu bahwa kolam renang pada umumnya masih menggunakan klorin, klorin ini bisa berakibat buruk pada rambut.

Efek yang mungkin ditemukan pada rambut akibat klorin meliputi rambut kering, perubahan waran rambut dan mudah patah. Jika kondisi ini sudah terlanjur terjadi, maka lakukan beberapa tips di bawah ini.

Berikut adalah cara mengatasi kerusakan rambut akibat klorin yang terdapat di sebagian besar kolam renang.

Bahan yang dibutuhkan

  1. Sampo yang dapat menghilangkan zat klorin
  2. Sampo yang berfungsi melembabkan
  3. Enam butir aspirin
  4. Kondisioner

Langkah pertama

Pastikan untuk membasahi seluruh bagian rambut dengan air, hal ini bertujuan agar senyawa klorin dalam kolam renang tidak diserap terlalu banyak oleh rambut dan kulit kepala.

Langkah kedua

Setelah selesai berenang, segera masuk ke kamar mandi dan bilas kulit kepala dan rambut, gunakan sampo yang dapat menghilangkan klorin. Jika kebetulan anda sudah terlanjur bermasalah dengan efek klorin seperti rambut kering, maka sampo yang disarankan adalah sampo pelembab.

Langkah ketiga

Langkah ini hanya perlu dilakukan bila efek klorin sudah cukup parah dan mengubah warna rambut menjadi kehijauan. Untuk mengembalikan warna dasar rambut, masukkan enam butir aspirin ke dalam gelas berisi air hangat dan tunggu sampai larut. Setelah larut, bilas rambut dengan air dalam gelas tersebut, pastikan agar air yang telah bercampur dengan aspirin tersebut mengenai seluruh bagian rambut, diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air bersih.

Langkah keempat

Jika kebetulan anda termasuk orang yang gemar berenang dan hampir setiap minggu melakukannya, maka disarankan untuk selalu memangkas ujung rambut setiap bulannya. Hal ini bertujuan agar rambut bercabang yang diakibatkan oleh klorin tidak merusak bagian lainnya.

Langkah kelima

Kurangi penggunaan sampo agar minyak alami rambut tetap terjaga dan mampu melawan efek samping klorin, intensitas penggunaan sampo yang disarankan adalah dua sampai tiga kali seminggu.

Lebih dari itu dapat menyebabkan rambut kering dan tentu saja kecilnya jumlah minyak rambut sehingga tidak mampu menangkal efek buruk dari klorin.

Tips tambahan

Hentikan penggunaan hair dryer setelah berenang atau selama masih dalam proses perbaikan, karena suhu tinggi dan klorin dapat memicu kerusakan bertambah parah.

Pastikan pula untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega 3 yang bisa ditemukan pada kacang-kacangan, ikan salmon, biji-bijian dan tuna.

Apabila semua cara mengatasi kerusakan rambut akibat klorin di atas telah anda lakukan, maka kerusakan bisa segera diperbaiki, meskipun waktu yang dibutuhkan oleh setiap orang mungkin berbeda-beda.

Cara Mengatasi Kerusakan Rambut Akibat Pelurus Rambut

Mengatasi Kerusakan Rambut Akibat Pelurus RambutDalam berbagai kesempatan kami telah jelaskan bahwa penggunaan alat atau perangkat pelurus rambut secara berlebihan dapat meninggalkan kerusakan pada rambut dan kulit kepala. Kerusakan yang paling nyata adalah rambut dan kulit kepala menjadi kering, kusut, kusam, susah diatur dan bahkan mengalami kerontokan.

Untuk mencegah kerusakan tersebut, disarankan untuk meninggalkan kebiasaan menggunakan pelurus rambut yang mengandalkan suhu tinggi. Namun jika tidak bisa dihindari, maka dianjurkan untuk mengurangi intensitas penggunaan alat pelurus tersebut.

Dan bagi pembaca yang sudah terlanjur mengalami kerusakan rambut akibat pelurus rambut, silahkan ikuti langkah mudah di bawah ini.

Berikut ini merupakan lima cara mengatasi kerusakan rambut akibat pelurus rambut seperti dikutip dari berbagai sumber.

Bahan yang dibutuhkan

  1. Sampo pelembab
  2. Kondisioner
  3. Makanan tinggi protein
  4. Minyak zaitun
  5. Buah alpukat
  6. Deep conditioning

Langkah 1

Siapkan sampo pelembab atau produk yang diformulasikan untuk mengatasi rambut kering, gunakan produk tersebut untuk membilas rambut secara teratur sampai masalah rambut kering teratasi.

Jangan hanya mengandalkan langkah ini saja, kombinasikan dengan semua langkah yang bisa anda baca di bawah ini.

2. Gunakan kondisioner

Selama masa perbaikan, pastikan untuk selalu mengoleskan kondisioner setiap kali selesai keramas. Kondisioner yang paling tepat untuk mengatasi kerusakan rambut akibat pelurus rambut adalah kondisioner yang mengandung minyak kelapa dan juga vitamin E.

Silahkan baca di halaman berikut ini jika masih bingung dalam memilih jenis kondisioner yang tepat [Baca: Tips memilih produk kondisioner].

3. Lakukan deep conditioning

Selain melakukan dua langkah di atas, kombinasikan pula dengan perawatan deep conditioning minimal seminggu sekali, hal ini bertujuan agar kelembutan rambut bisa kembali seperti sedia kala.

Produk deep conditioning bisa anda dapatkan di toko kecantikan dengan harga yang cukup terjangkau.

4. Gunakan masker rambut

Jika kebetulan anda tidak menemukan produk deep conditioning di toko terdekat, maka masker rambut bisa menjadi alternatifnya. Masker ini bisa kita buat sendiri dengan cara mencampurkan minyak zaitun secukupnya dan satu buah alpukat yang sudah dihaluskan.

Setelah kedua bahan tersebut merata, kini oleskan pada rambut serta kulit kepala. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

Untuk mengetahui resep masker rambut lainnya, silahkan baca artikel berikut [Baca: Cara membuat masker rambut untuk mengatasi kerusakan rambut].

5. Potong ujung rambut

Suhu panas dari pelurus rambut membuat rambut kering, hal ini terjadi pula pada bagian ujung rambut sehingga mengakibatkan rambut bercabang.

Untuk mencegah kerusakan yang lebih parah, dianjurkan untuk segera memangkas bagian ujung tersebut. Lakukan pula perawatan yang diformulasikan untuk megnatasi rambut bercabang [Baca: Rambut bercabang dan langkah penanganannya].

6. Konsumsi makanan tinggi protein

Protein berguna untuk mengembalikan kekuatan rambut, makanan yang memenuhi syarat ini meliputi daging ayam, ikan dan kacang-kacangan.

Cara mengatasi kerusakan rambut di atas baru terasa hasilnya setelah semuanya dilakukan secara teratur selama kurang lebih 1 sampai 2 minggu.

Peringatan!

Jangan pernah menggunakan pelurus rambut setiap hari, karena kerusakan yang ditimbulkannya bisa memicu kerontokan parah.

tags: